Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2018
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1567 kcal
|
Vet: 46,57g | Eiwit: 80,14g | Kolhy: 211,49g.
Ontbijt: Plus Pittenmix, Raw Organic Food Kokoschips, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Plus Havermout, Oké Halfvolle Melk, Jumbo Bramen Diepvries . Lunch: Ehrmann Skyr, Cherrytomaten, Rucola Sla, Oké Schouderham, Philadelphia Naturel Light, Volkoren Brood. Diner: Lekker Handig Maaltijdsalade Gerookte Kip. Snacks/Andere: Breyers Creamy Chocolate, Bananenbrood, Nectarines. meer...
|
|
2440 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biancano1984's Gewicht Geschiedenis
|