Tante Deb's Logboek, 14 sep 18

Ha! De 70 in beeld 😊
70,9 kg Tot nu toe verloren: 14,1 kg.    Nog te gaan: 3,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 september 2018:
1495 kcal Vet: 41,57g | Eiwit: 59,50g | Kolhy: 186,79g.   Ontbijt: AH Puur & Eerlijk Biologische Fruitspread Aardbei, Wasa Vezelrijk Cracker. Lunch: Zonnatura Aardbei 75% Fruit, Wasa Vezelrijk Cracker. Diner: AH Excellent Mezzelune, AH Gemengde Salade. Snacks/Andere: AH Doosjevol Blauwe Bes Framboos, Alpro Soya Mild & Creamy Nature Ongezoet, Alpro Soya Light. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Tante Deb's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.