Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2018
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 28,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1305 kcal
|
Vet: 32,76g | Eiwit: 83,38g | Kolhy: 151,09g.
Ontbijt: Zonnatura Oerflakes Spelt Naturel, Mymuesli Eigen Mix met Bosbessen, Mymuesli Eigen Mix Crunchy Spelt, Jumbo Magere Melk. Lunch: AH Knäckebröd Rogge, Jumbo Gerookte Kipfilet met Melkeiwit, Jumbo Roomkaas met Knoflook en Kruiden, Jumbo Biologische Kruidige Tomatensoep. Diner: Jumbo Doperwten en Wortelen Extra Fijn, Servero 100% Appelmoes, Kipfilet. Snacks/Andere: Lay's Oven Chips Naturel, The Nature All Granola Bites Heavenly Hazelnut. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
boomertjuh_9898's Gewicht Geschiedenis
|