Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2018
|
85,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1973 kcal
|
Vet: 114,90g | Eiwit: 109,27g | Kolhy: 120,19g.
Ontbijt: AH Biologisch Maiswafels, Conimex Sambal Badjak, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Berry de Mey Casein Plus, Brinta Brinta, AH Gemalen Kokosnoot, AH Amandeldrink, AH Notenmix Macadamia Ongezouten. Lunch: AH Roomboter Ongezouten, AH Greenfields Rosbief Naturel, Vita D'or Slasaus Halfvol, AH Grof Volkoren Brood, AH Biologisch Rijstwafels, Conimex Sambal Badjak, AH Notenmix Macadamia Ongezouten, Oceansea Party Garnalen, Avocado, Tomaten, Lidl Krulsla Melange, Gekookt Ei, Vita D'or Pindakaas met Stukjes Noot. Snacks/Andere: Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Lidl Griekse Yoghurt, Berry de Mey Casein Plus, Raw Super Food Kokoschips, Campina Magere Milde Kwark Naturel. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|