Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2018
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1867 kcal
|
Vet: 65,24g | Eiwit: 105,50g | Kolhy: 174,89g.
Ontbijt: Olio Extra Vergine di Oliva, Fabbri Top Cioccolato, Banana, Myprotein Impact Whey Protein, Quaker Fiocchi d'avena, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso), Zucchero. Lunch: Pomodori, Lattuga a Foglia Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Pane Comune, Carrefour Fagioli Bianchi Cannellini, Brodo di Carne, Barilla Semola per Gnocchi e Minestre, Sale Marino, Vino Rosso da Tavola. Diner: Carrefour Fagioli Bianchi Cannellini, Bresaola, Grana Padano Grana Padano, Sale Marino, Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga a Foglia Verde, Pomodori, Succo di Limone. Snacks/Andere: Zucchero, Caffè (Espresso), Pesca Noce. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
xander69's Gewicht Geschiedenis
|