chimainex's Logboek, 13 sep 18

chimainex's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Vijfde doel is behaald!! Op naar mijn einddoel 🎉✔️

60 kg Tot nu toe verloren: 13,7 kg. Nog te gaan: 3 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 september 2018:

903 kcal

Vet: 26,67g | Eiwit: 39,03g | Kolhy: 118,07g. Ontbijt: Jumbo Pindakaas Light, Jumbo Koolhydraat Arm Brood. Lunch: Jumbo Pindakaas Light, Jumbo Koolhydraat Arm Brood. Diner: Maki Avocado, Maki Tonijn, Maki Zalm. meer...

Gewichtsafname van 4,2 kg per week

43 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

🙌💪👊

13 sep 18 door lid: willeke.

🎉🎈🎊

17 sep 18 door lid: letsdoitnow2018

👍 🎉🎈🎊

17 sep 18 door lid: Mootjuh0107

👍😃🍀

17 sep 18 door lid: Dana@

Goed zeg!

17 sep 18 door lid: wvdzwart


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

chimainex's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

chimainex's Logboek, 13 sep 18

Opmerking Toevoegen

chimainex's Gewicht Geschiedenis