Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2018
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1301 kcal
|
Vet: 50,50g | Eiwit: 34,32g | Kolhy: 148,25g.
Ontbijt: AH Excellent Acacia Honing, Jumbo Special Flakes Naturel, Milbona Turkish Style Yoghurt 10% FAT, Douwe Egberts Koffie, Pindakaas, Wasa Lichtgewicht. Lunch: Komkommer (Geschild), Optimel Framboos Drink, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Avocado Eetrijp, Italiaanse Bol. Diner: Kraak Chips Naturel, Witte Tafelwijn, Rund- en Varkensvlees Gehaktballen, Hutspot. Snacks/Andere: Coca-Cola Zero Vanilla, AH Elstar Appel, Sinaasappelen, Douwe Egberts Koffie. meer...
|
|
4449 kcal
|
Activiteit:
Schilderen (Verven) - 5 uren en 30 minuten, Fitbit - 18 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jeanine1971's Gewicht Geschiedenis
|