Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2018
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1464 kcal
|
Vet: 42,56g | Eiwit: 89,26g | Kolhy: 178,72g.
Ontbijt: Gebakken Ei, AH To GO Cappuccino zonder Suiker, Grapefruit, Vijgen. Lunch: Komkommer (Geschild), Gerookte Zalm, Aldi Koolhydraat Verlaagd Meergranenbrood. Diner: Lidl Verse Groene Pesto, Tomaten, Tonijn in Olie (uit Blik), Grand'Italia Spaghetti. Snacks/Andere: AH Gerookte Kipfilet. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
foodie4ever's Gewicht Geschiedenis
|