Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2018
|
85,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1422 kcal
|
Vet: 77,19g | Eiwit: 66,89g | Kolhy: 110,09g.
Ontbijt: AH Notenmix Macadamia Ongezouten, AH Amandeldrink, AH Gemalen Kokosnoot, Brinta Brinta, Berry de Mey Casein Plus, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Conimex Sambal Badjak, AH Biologisch Maiswafels. Lunch: Conimex Pinda Satesaus, Rundvlees Gehaktballen, Vita D'or Pindakaas met Stukjes Noot, Gekookt Ei, Lidl Krulsla Melange, Tomaten, Avocado, Oceansea Party Garnalen, AH Notenmix Macadamia Ongezouten, Conimex Sambal Badjak, AH Biologisch Rijstwafels, AH Grof Volkoren Brood, Vita D'or Slasaus Halfvol. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|