boomertjuh_9898's Logboek, 12 sep 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2018
79 kg Tot nu toe verloren: 7,3 kg.    Nog te gaan: 29 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 september 2018:
1299 kcal Vet: 32,42g | Eiwit: 58,46g | Kolhy: 175,45g.   Ontbijt: Jumbo Magere Melk, Mymuesli Eigen Mix met Bosbessen, Mymuesli Eigen Mix Crunchy Spelt, Zonnatura Oerflakes Spelt Naturel. Lunch: Jumbo Biologische Kruidige Tomatensoep. Diner: Iglo Volkoren Vissticks, Jumbo Doperwten en Wortelen Extra Fijn, Servero 100% Appelmoes. Snacks/Andere: Lay's Oven Chips Naturel, Snelle Jelle Rogge Kracht Cacao & Banaan, The Nature All Granola Bites Heavenly Hazelnut. meer...
1947 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


boomertjuh_9898's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.