Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2018
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
912 kcal
|
Vet: 35,04g | Eiwit: 48,40g | Kolhy: 104,87g.
Ontbijt: Raw Super Food Chia Seeds, Biowise Oatmeal Coconut and Mulberry, AH Halfvolle Melk, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad. Lunch: AH Speltbrood, Campina Boter, Ekoplaza Gemengde Noten, Tangerines (Mandarin Oranges). Diner: AH Tomaat, AH Spinazie, AH Courgette, AH Zoete Aardappel, AH Basic Kipfilet. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zaryan's Gewicht Geschiedenis
|