Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2018
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 36,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1363 kcal
|
Vet: 37,63g | Eiwit: 61,19g | Kolhy: 190,86g.
Ontbijt: Lidl Magere Franse Kwark, Gwoon Rode Vruchten Halvajam. Lunch: AH Zure Zult, AH Pistolet Bruin, AH Basic Selleriesalade, De Zaanse Hoeve Belegen 30+ Kaas, AH Pittige Currysaus. Diner: Jumbo Bloemen Honing, Lidl Magere Yoghurt, Knorr Hokkien Noedels (Onbereid), Saladinettes Oosterse Wokgroenten, AH Kipfiletblokjes. Snacks/Andere: Lay's Oven Baked Roasted Paprika, WFP West Friesche Pindabranderij Mexican Mix, Plus Bokkenpootjes. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
 Reacties
jij mag dat! hihi.. maar wel netjes hoor!
11 sep 18 door lid: mamasuusje
|
En dat na een enorm 'fout weekend 🤣🤣. Zaterdag had ik een babyshower voor mij en mijn zusje en 'S avonds (omdat mijn moeder heel erg op tijd stond) een patatje met een broodje frikandel speciaal....
Zondag verjaardag van mijn moeder (met gebak etc). Ik heb me zondag redelijk kunnen beheersen, maar bij de babyshower was dat een stuk moeilijker 😋😅. Veel lekkere zelfgemaakte hapjes en het werd me bijna opgedrongen, want het was wel speciaal voor ons gemaakt 😁.
Ik denk alleen dat mijn diëtiste vindt dat ik te weinig aan kom, maar morgen eerst controle in het ziekenhuis.... als ze daar tevreden zijn, moet mijn diëtiste dat ook zijn 😉
11 sep 18 door lid: hendriet1988
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hendriet1988's Gewicht Geschiedenis
|