Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2018
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 23,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1043 kcal
|
Vet: 25,72g | Eiwit: 79,02g | Kolhy: 116,07g.
Ontbijt: Optimel Griekse Stijl Yoghurt Ananas Kokos. Lunch: Linessa Cottage Cheese, AH Snack Tomaatjes, Rode Paprika, AH Ijsbergsla, ERU Balans 15+ Olijf Tomaat, Speltbroodje. Diner: Heinz Seriously Good Roasted Pepper & Italian Cheese, Linessa Goudse Kaas 30+ Geraspt, Spinazie, Linessa Mozzarella Light, Uien, Rode Paprika, Cherrytomaten, Courgette, AH Aubergine. Snacks/Andere: Amandelen, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Peijnenburg Zero Ontbijtkoek. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rensie 1111's Gewicht Geschiedenis
|