Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2018
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2038 kcal
|
Vet: 79,55g | Eiwit: 85,82g | Kolhy: 193,75g.
Ontbijt: Bresaola, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Grana Padano Grana Padano, Quaker Fiocchi d'avena, Zucchero, Caffè (Espresso), Zucchero. Lunch: Calvé Maionese, Uovo Sodo, Bresaola, Patata Bollita, Pomodori, Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Vino Rosso da Tavola, Lattuga a Foglia Verde. Diner: Melanzana Cotta, Finocchio, Sale Marino, Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga a Foglia Verde, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Formaggio di Capra (Semiduro), Pesto, Barilla Bavettine N.11. Snacks/Andere: Zucchero, Caffè (Espresso), Caffè (Espresso), Zucchero. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
xander69's Gewicht Geschiedenis
|