Miriam Hoogeveen's Logboek, 11 sep 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2018
48,7 kg Tot nu toe verloren: 4,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 september 2018:
804 kcal Vet: 20,74g | Eiwit: 60,37g | Kolhy: 95,65g.   Ontbijt: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Vanille. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Bolletje Volkoren Knäckebröd, AH Gerookte Kipfilet VVM. Diner: Jumbo Filet Cordon Bleu, Bloemkool, Knoflook, Bloemkoolrijst. Snacks/Andere: Bolletje Taaitaai, AH Galia Cantaloupe Watermeloen, Wasa Knäckebröd Sesam, Vomar Kipfilet. meer...
Gewichtsafname van 5,6 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Miriam Hoogeveen's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.