Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2018
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1234 kcal
|
Vet: 45,04g | Eiwit: 108,28g | Kolhy: 97,18g.
Ontbijt: Salami, Koolhydraatarm Brood. Lunch: Unox Bospaddenstoelensoep , Gwoon Pindakaas, Koolhydraatarm Brood, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers. Diner: Appelmoes, Kip Drumstick met Vel, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid). Snacks/Andere: Arla Skyr Naturel, Alpro Soya Soja Melk Ongezoet, Aardbeien, Banaan. meer...
|
|
1840 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chimainex's Gewicht Geschiedenis
|