Almendruzca's Logboek, 10 sep 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2018
54,9 kg Tot nu toe verloren: 10,1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 september 2018:
1578 kcal Vet: 84,50g | Eiwit: 66,01g | Kolhy: 136,96g.   Ontbijt: Nakd Cocoa Delight. Lunch: Ekoland Gemengde Noten, Pine Nuts (Pignolias), Jumbo Carpaccio met Kaas en Dressing, Tomato Soup, Paella with Seafood, Cucumber (with Peel), Mixed Salad Greens, Boiled Egg. Diner: AH Excellent Chorizo Pamplona, AH Champignons, Viking Zuivelspread Naturel, AH Excellent Zongedroogde Tomaten, Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, Canned), AH Roze Garnalen, AH Sugar Snaps, AH Rucola, Black Olives. Snacks/Andere: Ritter Sport Honing Zout Amandel, Chokay Almond Sea Salt, Mango, Almonds. meer...
1480 kcal Activiteit: walk - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Almendruzca's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.