Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2018
|
109,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 21,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1893 kcal
|
Vet: 75,15g | Eiwit: 110,43g | Kolhy: 193,33g.
Ontbijt: Volkoren Brood, Hardgekookt Ei. Lunch: Rode Paprika, Koningsvogel Sambal Badjak, Jumbo Bruine Bonen, Jumbo Kidneybonen uit Blik, Bosui of Lenteui, SPA Blauw, Santa Maria Original Wrap Tortilla, Jumbo Gemengd Gehakt, AH Taco Seasoning Mix, Jumbo Crispy Mais. Diner: Inproba Chilli Sauce Mild, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Gekookte Broccoli (Vers), Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt). Snacks/Andere: Mandarijn, Myprotein Impact Whey Protein, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Notenmix Pistache, Gedroogde Vijgen, Snacks Doppinda's. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LaurenceNL's Gewicht Geschiedenis
|