Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2018
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 30,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3285 kcal
|
Vet: 71,33g | Eiwit: 430,12g | Kolhy: 237,81g.
Ontbijt: Multipower Platinum Bar 50% Protein Cookies And Cream, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Molino Rossetto Farina d'avena, Yamamoto Emperor Mass. Lunch: Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Lidl Hamburger di Tacchino. Diner: Mareblu Tonno Leggero, Sugo di Pomodoro, Felicia Bio Fusilli 100% Piselli Verdi Bio, Felicia Bio Sedanini 100% Lenticchie Rosse, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Nostromo Tonno all'olio d'oliva. Snacks/Andere: Milbona Skyr Frutta, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Milbona Skyr Vaniglia, Multipower Platinum Bar 50% Protein Cookies And Cream, Banana. meer...
|
|
2043 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 14 uren en 34 minuten, Slapen - 9 uren en 26 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|