Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2018
|
104 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1591 kcal
|
Vet: 110,81g | Eiwit: 85,99g | Kolhy: 75,52g.
Ontbijt: Melkan Roomboter Ongezouten, Gerookt of Gezouten Spek, Ei, Gele Paprika's, Tomaten, Witlof. Lunch: Salami, Geroosterde Gezouten Cashewnoten. Diner: Zaanse Mayonaise, Gekookt Ei, Witlof, Tartaartje. Snacks/Andere: AH Schouderkarbonade, Tomaten. meer...
|
|
3125 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DanaantjeBanaantje's Gewicht Geschiedenis
|