Georgette95's Logboek, 09 sep 18

Persi già i due etti in più presi in vacanza !
54,8 kg Tot nu toe verloren: 18,2 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 september 2018:
1240 kcal Vet: 17,13g | Eiwit: 146,53g | Kolhy: 122,39g.   Ontbijt: Rigoni di Asiago Marmellata di Pesche, Zucca Cotta, Aia Albume, Alpro Latte di Cocco, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Stevia. Lunch: Caffè Macchiato, Vale Insalatina, Carote, Pomodori Ciliegini, Valfrutta Fagioli Borlotti Cotti al Vapore. Diner: Roberto Grissini Torinesi , Mini Tortina al Cioccolato, Gimar Tartare di Tonno, Pesce alla Griglia. Snacks/Andere: Mela, Anguria, Caffè Macchiato. meer...
1597 kcal Activiteit: Aerobics - 43 minuten, Rusten - 17 uren en 47 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Georgette95's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.