Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2018
|
104,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1619 kcal
|
Vet: 42,03g | Eiwit: 87,73g | Kolhy: 215,79g.
Ontbijt: Hard Candy, Aldi Melba Toast Naturel, Lidl Fries Roggebrood , Milsani Skyr. Diner: Lidl Grated Cheese, Spinach , Combino Tomatensaus Napoli, Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, Canned) , Egg, Red Onions. Snacks/Andere: AH Halfvolle Melk, Melkunie Halfvolle Melk, Almonds , AH Halfvolle Melk, Melkunie Halfvolle Melk met Calcium, Melkunie Halfvolle Melk, Melkan Halfvolle Melk, AH Soja Tuinbonen, Hard Candy. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bigJockD's Gewicht Geschiedenis
|