Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2018
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1322 kcal
|
Vet: 69,14g | Eiwit: 60,08g | Kolhy: 117,13g.
Ontbijt: Koffie, Kokossnippers, Lijnzaad, Nature's Gift Gedroogd Fruit en Pittenmix, Milbona Skyr Aardbei. Lunch: Perziken, Avocado, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Lidl Polderbruin, Lidl Boter Dieet Light. Diner: Zoete Aardappel, Olijfolie, Euro Shopper Witte Kaas, Uien, Lidl Rode Bieten Gekookt, Oceansea Visfilet Mediterrana. Snacks/Andere: Perfekt Cashewnoten Ongezouten, AH Zandkoekjes. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|