Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2018
|
110,4 kg
Tot nu toe verloren: 42,1 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1282 kcal
|
Vet: 59,06g | Eiwit: 47,45g | Kolhy: 138,77g.
Ontbijt: Linesse Light Kaasspread Naturel, Wasa Cracker Sesam. Lunch: Becel Light, AH Likkepot, Peijnenburg Ontbijtkoek, AH Likkepot, Wasa Cracker Sesam. Diner: Broodje Beenham, Trattoria Alfredo Pizza Tonno, AH Gebonden Vissoep . Snacks/Andere: Paranoten, Aldi Walnoten. meer...
|
|
1125 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Apple Health - 23 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gekke@gerrit's Gewicht Geschiedenis
|