Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2018
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2097 kcal
|
Vet: 75,02g | Eiwit: 128,72g | Kolhy: 231,93g.
Ontbijt: Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Coffee with Cream and Sugar, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). Lunch: Dried Prune, Simply Potatoes Traditional Mashed Potatoes, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Turkey Breast Meat, Chicken Breast, Coffee with Cream and Sugar. Diner: Coffee with Cream and Sugar, Butter , Great Value Corn on The Cob, Calavo Avocado, Old Chicago House Salad, Spanish Rice, Goya Black Beans, Chicken Breast. Snacks/Andere: White Grapes, Kraft Wheat Thins Original, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter. meer...
|
Gewichtsafname van 2,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
srossca's Gewicht Geschiedenis
|