Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2018
|
105 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1976 kcal
|
Vet: 28,10g | Eiwit: 143,40g | Kolhy: 149,31g.
Ontbijt: Bodystore Fit Shake, Milsa Magere Melk. Lunch: Aldi Kippenborstfilet, Boni Basmati Rijst. Diner: Zwan TV Worstjes Light, Lidl Licht Meergranenbrood. Snacks/Andere: Golden Seafood Tilapiafilet, Delhaize Griekse Yoghurt 2% Vet, Jupiler Pils. meer...
|
Gewichtsafname van 4,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
josciscojos's Gewicht Geschiedenis
|