Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2018
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1369 kcal
|
Vet: 51,88g | Eiwit: 73,26g | Kolhy: 144,85g.
Ontbijt: Jumbo Chocopasta Wit, AH Snoeptomaatjes, AH Kipgrillworst Plakjes, Domspitz Milch Cottage Cheese, Aldi Brie, Bolletje Volkoren Beschuit, Bolletje Speltcrackers. Lunch: Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers. Diner: AH Maaltijdsalade Gerookte Kip. Snacks/Andere: Danone Vanille Yoghurt met M&M. meer...
|
|
2291 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
biertje7's Gewicht Geschiedenis
|