bontehond88's Logboek, 07 sep 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2018
72,9 kg Tot nu toe verloren: 40,1 kg.    Nog te gaan: 2,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 september 2018:
1959 kcal Vet: 84,40g | Eiwit: 93,79g | Kolhy: 207,33g.   Ontbijt: AH Oploskoffie Instant Rood Vol, Groen Potje Supplement, La Bio Idea Citroensap Biologisch. Lunch: Dolce Gusto Grande Intenso, Bio Planete Sesamolie Geroosterd, Arla Biologische Skyr. Diner: Magioni Veganini. Snacks/Andere: AH Spekkoek Pandan, Céréal Hazelnoot Chocolade, Rabarbertaart, AH Opgeklopte Slagroom, Oatly Havermelk, Nespresso Koffie, Pruimen, AH Oploskoffie Cafeinevrij, Arla Biologische Skyr. meer...
1997 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 5,6 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bontehond88's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.