Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2018
|
91,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 23,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1597 kcal
|
Vet: 61,91g | Eiwit: 103,40g | Kolhy: 145,93g.
Ontbijt: Plus Pittenmix, Raw Organic Food Kokoschips, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Plus Havermout, Oké Halfvolle Melk, Jumbo Bramen Diepvries . Lunch: Heinz Sandwichspread Naturel, LU Cracotte Volkoren, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Statesman Tonijnstukken in Zonnebloemolie, Plus Slamix. Diner: AH Rundertartaar, Maggi Doseerjus Naturel, Remia Bakken en Braden, Broccoli, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Snack A Jacks Chocolate Chip, Arla Skyr Vanille, Snack A Jacks Cheese Rijstenwafel. meer...
|
|
3056 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren en 1 minuut, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 14 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 45 minuten, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biancano1984's Gewicht Geschiedenis
|