Fietsje37's Logboek, 05 sep 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2018
81,7 kg Tot nu toe verloren: 4,3 kg.    Nog te gaan: 9,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 september 2018:
1484 kcal Vet: 33,58g | Eiwit: 84,07g | Kolhy: 210,19g.   Ontbijt: Milbona Hollandse Havermoutpap. Lunch: Mandarijn, Milbona Skyr Vanille. Diner: Basilicum, Knoflookpoeder, Jumbo Gezeefde Tomaten, Uien, Rode Paprika, AH Prei, Lidl Mager Rundergehakt , Macaroni. Snacks/Andere: Crusti Croc Japanse Mix, Bakkersbest Mini Stroopwafels, Lidl Geschrapte Worteltjes, AH Pure Chocolade, Appel. meer...
1990 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Fietsje37's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.