Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2018
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1104 kcal
|
Vet: 29,37g | Eiwit: 74,37g | Kolhy: 134,65g.
Ontbijt: Lidl Havermout, Banaan, Lidl Hüttenkäse, Lidl Griekse Yoghurt. Lunch: Zuivelmeester Milde Roeryoghurt Naturel, Komkommer, Gerookte Zalm, AH Tortilla Wraps (40g). Diner: Tomaten, AH Artisjokharten, AH Kappertjes, AH Zongedroogde Tomaten in Olie met Kruiden, AH Gegrilde Kipfilet, AH Couscous. meer...
|
|
603 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 19 minuten, Samsung Health - 23 uren en 41 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
foodie4ever's Gewicht Geschiedenis
|