Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2018
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1044 kcal
|
Vet: 41,18g | Eiwit: 62,16g | Kolhy: 100,24g.
Ontbijt: Lidl Griekse Yoghurt 2%, Eat Natural Noten en Zaden. Lunch: AH Les Pains Mediterrane Bruin, Johma Kip-Mango Pistachenootjes Salade, AH Filet Americain Mager. Diner: Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Bloemkool. Snacks/Andere: AH Smoothie met Groenten Rode Biet, Framboos, Zwarte Bes. meer...
|
|
1959 kcal
|
Activiteit:
Paardrijden - 1 uur, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 12 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
N.Sluis's Gewicht Geschiedenis
|