Zaryan's Logboek, 04 sep 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2018
70,4 kg Tot nu toe verloren: 1,6 kg.    Nog te gaan: 2,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 september 2018:
1072 kcal Vet: 45,71g | Eiwit: 24,76g | Kolhy: 154,22g.   Ontbijt: Banana, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Biowise Oatmeal Coconut and Mulberry, Raw Super Food Chia Seeds, AH Blauwe Druiven. Lunch: Brown Rice Cakes , Avocado, AH Twister Krent. Snacks/Andere: Tangerines (Mandarin Oranges) , Nespresso Espresso. meer...
171 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Zaryan's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.