Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2018
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1410 kcal
|
Vet: 53,01g | Eiwit: 81,12g | Kolhy: 154,16g.
Ontbijt: Jumbo Chocopasta Wit, Bolletje Volkoren Beschuit, Aldi Brie, AH Kipgrillworst Plakjes, AH Cottage Cheese, Bolletje Speltcrackers. Lunch: Rozijnen (zonder Pit), AH Kaneelpoeder, Appel, Perziken, Banaan, Melkan Magere Franse Kwark. Diner: Gebakken Aardappelen, Gele Paprika's, Kipfilet (Gekookt, Gebakken). meer...
|
|
2329 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 1 uur, Rusten - 17 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
biertje7's Gewicht Geschiedenis
|