gekke@gerrit's Logboek, 31 aug 18

Mosselen bij pierre en marga
111 kg Tot nu toe verloren: 41,5 kg.    Nog te gaan: 11 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 augustus 2018:
1184 kcal Vet: 40,27g | Eiwit: 99,43g | Kolhy: 101,97g.   Ontbijt: Linesse Light Kaasspread Naturel, Wasa Cracker Sesam. Lunch: Ansjovis in Olijfolie , Snack Tomaatjes , Rode Paprika, Kappertjes, Gemengde Sla, Uien, Gekookt Ei, Tonijn in Water (uit Blik), AH Oosterse Wokgroente, Omelet of Roerei met Groenten. Diner: D&L Mosselsaus, Jumbo Gekookte Mosselen, AH Wit Frans Stokbrood. meer...
329 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


gekke@gerrit's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.