Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2018
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 40,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1591 kcal
|
Vet: 51,68g | Eiwit: 94,57g | Kolhy: 168,51g.
Ontbijt: Nature's Gift Pittenmix Aldi Pompoen Zonnebloem, Groen Potje Supplement, La Bio Idea Citroensap Biologisch, Ekoplaza Havervlokken, Alpro Amandelmelk Ongeroosterd Ongezoet, Kaneel, AH Jazz Appels, Nature's Gift Fiber Water, Zeezout. Lunch: Danone Hütten Kwark Naturel Haver Granola, Dolce Gusto Grande Intenso, Maza Hoemoes Chipotle (Chili), Wasa Knäckebröd Quinoa Teff. Diner: Iliade Extra Vierge Olijfolie, AH Tomatenblokjes, AH Kipfilet Nieuwe Kip, Verstegen Ras El Hanout, AH Courgette, Uien, AH Winterpeen, AH Couscous. Snacks/Andere: Alpro Amandelmelk Ongeroosterd Ongezoet, AH Oploskoffie Cafeinevrij, Bio Planete Sesamolie Geroosterd, Jumbo Kruidnoten Pure Chocolade, Quaker Havermout Breaks Cranberry Amandel, Arla Biologische Skyr. meer...
|
|
1998 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|