Iriszon's Logboek, 03 sep 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2018
75 kg Tot nu toe verloren: 5 kg.    Nog te gaan: 7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 september 2018:
485 kcal Vet: 6,11g | Eiwit: 26,91g | Kolhy: 83,49g.   Ontbijt: Frambozen, Jumbo Griekse Yoghurt 0,2%, Jumbo Muesli Rozijn, Koffie, Jumbo Magere Melk. Lunch: ERU Balans 15+ Kruiden, Volkoren Brood. Snacks/Andere: Limoen, Citroen, Leidingwater, Mandarijn. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Je gaat de goede kant op vriendinnetje💪🏻👊🏻😊 
03 sep 18 door lid: lonnekevan toledo-henneveld

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Iriszon's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.