Может поесть?:)) Зачем свой организм насиловать?:))
02 sep 18 door lid: ReyEreya
|
И рискую тогда не уложиться в свою норму
02 sep 18 door lid: Про100Алла
|
А 2 кг из Туниса все ещё со мной
02 sep 18 door lid: Про100Алла
|
ale21691507, а какая норма?
02 sep 18 door lid: ReyEreya
|
02 sep 18 door lid: Про100Алла
|
Поесть салатик из помидоров и огурцов. Ну или, я ем протеиновый батончик
02 sep 18 door lid: amperca
|
От того что Вы сейчас не поедите, можете ближе к вечеру сорваться. Вам это надо?
02 sep 18 door lid: amperca
|
02 sep 18 door lid: Про100Алла
|
02 sep 18 door lid: annaseva
|
Я из Туниса за 2 недели 200 грамм привезла. Вот думаю, месяц там меня сломает? 😂🙈
02 sep 18 door lid: amperca
|
02 sep 18 door lid: yourally69
|
02 sep 18 door lid: IuliiaOs
|
В любой непонятной ситуации - огурцы. Пол кг съел - а всего 70 ккал.
02 sep 18 door lid: alusabers
|
огурцы посыпать солью,перчиком 😬
02 sep 18 door lid: ta_shik
|
Не мучайте свой организм. Извините, но организм умнее. Кушайте, не замедляйте обмен веществ. Похудете не беспокойтесь, тут лишь вопрос времени:)
02 sep 18 door lid: marinadura
|
ale21691507, а сколько раз в день едите? у меня тоже так было пока не стала есть 2 раза, но сытно)
02 sep 18 door lid: natashaspb1
|
Я последнее время тоже 2 раза, и все было хорошо, лучше, чем дробное питание маленькими порциями, но сегодня это нечто
02 sep 18 door lid: Про100Алла
|
Стакан кефира/ряженки и есть чайной ложкой.
02 sep 18 door lid: mickael123
|
Есть одно простое правило! Хотите кушать- кушайте! Кто сказал,что нельзя кушать? Скучайте фрукт или овощ, от одного продукта наполненного витаминами вы не поправитесь , уж точно)
А вот голод -это стресс!
02 sep 18 door lid: jen.sushkova2554
|
капусты свежей съедаю полкачанчика)))
02 sep 18 door lid: Dimanns
|