Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2018
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1245 kcal
|
Vet: 51,22g | Eiwit: 49,87g | Kolhy: 139,35g.
Ontbijt: AH Amandelmelk Ongezoet, AH Cruesli, AH Excellent Acacia Honing, Betsie's Geitenyoghurt, AH Blauwe Bessen. Lunch: AH Basic Volkoren Brood, Hummus . Diner: Cooked Egg, VICI Surimi Sticks, AH Courgette, AH Spinazie, AH Zoete Aardappel. Snacks/Andere: Walnuts, Becel Boter, AH Basic Volkoren Brood, Melkunie Halfvolle Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zaryan's Gewicht Geschiedenis
|