Biancano1984's Logboek, 01 sep 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2018
91,7 kg Tot nu toe verloren: 12,9 kg.    Nog te gaan: 23,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 september 2018:
1429 kcal Vet: 60,63g | Eiwit: 72,73g | Kolhy: 125,18g.   Ontbijt: Raw Organic Food Kokoschips, Plus Pittenmix, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Oké Muesli, Melkan Magere Franse Kwark, Galia Meloen. Lunch: Heinz Sandwichspread Naturel, Rucola Sla, Stegeman Filet Americain Naturel, Monteverdi Mozzarella, LU Cracotte, Remia Bakken en Braden, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Uien, Ei, Cherrytomaten. Diner: Kip Drumstick met Vel, Maggi Doseerjus Naturel, Remia Bakken en Braden, Plus Doperwten, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Snack A Jacks Chocolate Chip, Snack A Jacks Rijstwafel Caramel. meer...
2505 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 49 minuten, Rusten - 13 uren en 11 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
gewichtsbehoud

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Biancano1984's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.