Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2018
|
54,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1471 kcal
|
Vet: 32,73g | Eiwit: 149,35g | Kolhy: 128,72g.
Lunch: AH Runderrookvlees Licht Gezouten, Wasa Vezelrijk Cracker. Diner: Courgette, Kipfilet, HAK Marokkaanse Schotel. Snacks/Andere: Barebells Protein Bar Caramel-Cashew, Mandarijn, AH Magere Franse Kwark, Appelsientje Zontomaatje. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adff's Gewicht Geschiedenis
|