Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2018
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 41,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1574 kcal
|
Vet: 60,58g | Eiwit: 86,44g | Kolhy: 143,75g.
Ontbijt: Sukrin Fibersirup Clear, AH Oploskoffie Instant Rood Vol, Groen Potje Supplement, La Bio Idea Citroensap Biologisch. Lunch: Wasa Knäckebröd Quinoa Teff, Nature's Gift Fiber Water, Alpro Mild & Creamy Ongezoet, Rode Peper of Cayennepeper, Avocado. Diner: Magioni Veganini. Snacks/Andere: Lindt Excellence Dark Coconut Intense, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Ananas Kokos. meer...
|
|
1973 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|