|
gisterenavond flinke ronde hardgelopen
|
53,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2573 kcal
|
Vet: 80,91g | Eiwit: 112,34g | Kolhy: 335,65g.
Ontbijt: Gok Zwetschgendatschi. Lunch: Hardgekookt Ei, Kaas, Aldi Gebraden Rosbief, Rucola Sla, Milbona Cottage Cheese Light, Lidl Fricandeau, Lidl Koolhydraatarm Verlaagd Meergranen Brood Lidl, Hamersoep. Diner: Couscous (Gekookt), Knoflookpoeder, Verstegen Kaneel, Verstegen Ras El Hanout, Prei, AH Kastanjechampignons, Puntpaprika, AH Haricots Verts, Olijfolie, Uien, Courgette, Aubergine, AH Kipfilet Gerookt Scharrel. Snacks/Andere: Campina Halfvolle Melk, Hertog Romige Karamel, Snickers Snickers Ice Cream, Ölz Nussstrudel. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biene Mays's Gewicht Geschiedenis
|