Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2018
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1588 kcal
|
Vet: 62,73g | Eiwit: 86,82g | Kolhy: 161,24g.
Ontbijt: Aardbeien, AH Basic Muesli, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Lunch: AH Snackpaprika, Cherrytomaten, Deen West-Fries Volkoren, AH Provençaalse Kipfilet, Komkommer. Diner: Mayonaise, Bereide Gemengde Groenten (Mais, Lima Bonen, Erwten en Wortelen), Vitello Tonato, AH Gemengde Sla Melange, Gebakken of Geroosterde Tonijn, Bram Ladage Patat. Snacks/Andere: Zandkoek, Zespri Kiwi Gold. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jong1432's Gewicht Geschiedenis
|