Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2018
|
54,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1763 kcal
|
Vet: 59,00g | Eiwit: 64,20g | Kolhy: 229,54g.
Ontbijt: Sapori Ricciarelli, Latte Scremato, Miele, Caffè Espresso. Lunch: Cetriolo (senza Buccia), Melone, Pomodoro Cuore di Bue, Olio Extra Vergine di Oliva, Ala di Pollo, Pane Comune. Diner: Colussi Granturchese, Latte Scremato. Snacks/Andere: Spumante, Torta al Cioccolato (senza Glassa), Coop Yogurt Magro alla Frutta 0,1%. meer...
|
|
2095 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 56 minuten, Zitten - 1 uur, Scooter - 10 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 40 minuten, TV Kijken - 10 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 1 uur en 38 minuten, Lezen - 35 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Stilstaan - 3 uren, Autorijden - 51 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|