Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2018
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1364 kcal
|
Vet: 47,24g | Eiwit: 45,14g | Kolhy: 166,74g.
Ontbijt: Douwe Egberts Koffie, Lidl Smeerkaas 20+, Wasa Lichtgewicht. Lunch: Optimel Framboos Drink, Lasagne, Unox Groentesoep met Bleekselderij en Gehaktballetjes. Diner: AH Lekkerbek, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Spinazie a La Creme. Snacks/Andere: Mineola, Sinaasappelen, Campina Halfvolle Melk, Douwe Egberts Koffie, Baileys Baileys, Kettle Chips Sea Salt & Crushed Black Pepper, Rosé, M&M's Peanut, Campina Halfvolle Melk, Douwe Egberts Koffie. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jeanine1971's Gewicht Geschiedenis
|