|
20.7 vet
58.5 spier
54.4 vocht
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1948 kcal
|
Vet: 138,56g | Eiwit: 105,73g | Kolhy: 59,37g.
Ontbijt: Biologische Kokosolie Extra Vierge, Ontbijtspek, Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Gebakken Ei. Lunch: Bsn Amino X Watermelon, Avocado. Diner: Barbecuesaus, Bacon, Cheddar Kaas, Aldi Gepaneerde Kipfilet Krokant. Snacks/Andere: AH Blauwe Bessen, The Devon Cream Company English Clotted Cream, Atkins Fudge Caramel (Net Carbs). meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natasssja's Gewicht Geschiedenis
|