Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2018
|
54,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,3 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1541 kcal
|
Vet: 73,40g | Eiwit: 81,94g | Kolhy: 123,80g.
Lunch: Wasa Vezelrijk Cracker, AH Runderrookvlees Licht Gezouten. Diner: AH Gehakt Half-om-Half, Grand'Italia Peperoncino Saus, Courgette. Snacks/Andere: Storck Knoppers, Snickers Mini, AH Pauzekoeken Chocolade, Appelsientje Zontomaatje. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
Gelijk even bij jou gespiekt! Je gaat weer goed!! 0.3 kg nog.. gogogo!! 😉
30 aug 18 door lid: Healthy-in-2019
|
30 aug 18 door lid: Healthy-in-2019
|
Jaaa! Gisteren weekdoel behaald. Nu weer een nieuwe bedenken.
|
01 sep 18 door lid: lgreinerart
|
Ja gelukkig wel! Moet wat strenger zijn voor mezelf 😁
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adff's Gewicht Geschiedenis
|