|
Yey! onder de 56 kilos :)
|
55,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1549 kcal
|
Vet: 78,36g | Eiwit: 78,19g | Kolhy: 126,64g.
Lunch: AH Champignons, Bulgur, Waldkorn Brood, Beckers Stoofvlees, AH Aardappelpuree, Corn, Baked Beans, Jumbo Surimi Sticks, Milbona Geraspte Kaas, Cucumber (with Peel), Mixed Salad Greens, Boiled Egg. Diner: Deep-Fried Pork Rinds, Goldsteig Mini Mozzarella, Viking Zuivelspread Naturel, Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, Canned), Plus Uitgebakken Ontbijtspek, AH Excellent Zongedroogde Tomaten, Jumbo Rucola, AH Champignons, Black Olives. Snacks/Andere: Chokay Almond Sea Salt, Propercorn Sweet & Salty, Bolletje Noten & Granen Repen Hazelnoot & Spelt. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|