Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2018
|
110,9 kg
Tot nu toe verloren: 41,6 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1155 kcal
|
Vet: 34,54g | Eiwit: 57,88g | Kolhy: 148,76g.
Ontbijt: Linesse Light Kaasspread Naturel, Wasa Cracker Sesam. Lunch: Peijnenburg Ontbijtkoek, Filet Americain (Extra Mager), Wasa Cracker Sesam. Diner: Zalmfilet, Conimex Chinese Eiermie, AH Nasi Bami Groente, AH Snoeptomaatjes. Snacks/Andere: Banaan. meer...
|
|
768 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Apple Health - 22 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gekke@gerrit's Gewicht Geschiedenis
|